Arkadaşlar yardımınıza ihtiyacım

Kilom 59 neredeyse 60 olucam ya basen bölgem de çok göze çarpıyor benim yilbasina kadar kilo vermem lazım arkadaşlarım gelecek ama mezunu ders çalışıyorum stresli olunca direk abur cubur a yöneliyor insan nasıl gider bu kilolar(((