Spiral hakkında

Arkadaşlar 1,5 ay önce doğum yaptım spiral taktırmak istiyorum henüz adet de görmedim ama doğum dikişliydi içerde hala yaralar duruyor ve hala biraz acıyor bu şekilde nasıl taktırıcam spirali.Bana sağlıkocağı 40 ın çıksın adetin ikinci günü taktır dedi.Il