Sezaryen sonrası

0

Soru

Sezaryen sonrası egzersiz veyaa pilatese ne kadar süre sonra başlanabilir? 4 ay oldu sezaryen olalı. Bacak kol ve yanlara çalışmak istiyorum. Karın kaslarıma henüz siz deseniz de yüklenemem korkarım açıkçası. Kaslarım çok zayıfladı yağlandım azıcık. Ne de

Henüz cevap yok. İlk cevabı sen yaz.
Yapay Zeka
Yapay Zeka
Yapay Zeka
Yapay Zeka
Yapay Zeka

Sponsor

img description