Doğumdan sonra nasıl korunuyorsunuz ?

Kızlar şuan hamileyim ama kafamı karıştıran bir durum var doğumdan sonra en sağlıklı korunma şekli Benim daha ilk çocuğum ve en az bir 5 yıl felan çocuk istemiyoruz :44: Bu durumda nasıl bir korunma şekli tavsiye edersiniz Ve ilk çocuğum olduğu için s