insülin direnci olanlar emzirirken kilo verme

normalde çok kolaymış gibi bide emzirirken reaktif hipoglesemi diyeti yapabilen varmı? emzzirirken harcanan efordanmı uykusuzluktanmı yorgunluktanmı bilmem ama inanılmaz şekerim düşüyor sonrasıda malum vucut yediği hiçbişeyi yakmıyo bol proteinli beslenm