Doğum sonrası kendilerini salan anneler buyrun toparlanalım :)

selam arkadaslar az önce bir topıkte gördum kendımı ıyıce koy verdım toparlanamıyorum dıye ve dahılınde bu konuyu actım ne dersınız sorunlarımıza bırlıkte çözum bulalımmı ? ne zaman doğum yaptığınızı neler yasadığınızı dusuncelerımızı ap acık ortaya serel