emzirme dönemi için diyetisyen

Arkadaşlar, Benim doğuma az kaldı. Aldığım kiloları vermek bir yandan da süt sıkıntısı çekmek istemiyorum. bunun için diyetisyene gitmeyi düşünüyorum. Tavsiye edeceğiniz biri var mı? Birde siz doğumdan önce mi sonra mı diyetisyene gittiniz?