Basendeki Catlaklar Neden Olur?

Basendeki çatlaklar neden olur? Basen çatlaklarının oluşumunun ana nedeni hareketsiz kalmaktır. Spor yapmak basenlerde erimeye ve kas yapmaya fayda sağlar. Ancak yanlış yapılacak ani hareketler basen çatlaklarına neden olabilir. Bunun için kontrollü harek