iyi günler sema hanım 1.68 boyunda 59 kiloyum doğumdan önce 49 kiloydum doğ

0

Soru

iyi günler sema hanım 1.68 boyunda 59 kiloyum doğumdan önce 49 kiloydum doğumda 20 kilo aldım 4.5 yıl oldu ama kilolarıma tam olarak veremedim 4-5 kilo verdirebilecek bir diyet listesi önerebilirmisiniz?Şimdiden çok tşk ediyorum.

Henüz cevap yok. İlk cevabı sen yaz.
Yapay Zeka
Yapay Zeka
Yapay Zeka
Yapay Zeka
Yapay Zeka

Sponsor