Apandisit sonrası spor

Hocam merhabalar 6 ay önce apandisit ameliyatı oldum şuan hafif ameliyat bölgemde ağrı var psikolojik mi bilmiyorum ama salon sporu için ağır kaldırmak ta endişeliyim doktorum 3 ay sonra ağır kaldırabilirsin demişti size danışmak istedim Tesekkürler