Revizyon ameliyatı

Merhaba hocam. 23 yaşındayım ve 2017 de mide küçültme ameliyatı oldum. 130 kilo ile girdim ve en son 67 kiloya kadar düşmüştüm. Fakat şuan 98 kiloyum. Psikolojik olarak o kadar kötü bir durumdayım ki. Diyetisyene gittim, spora gittim yapabileceğim ne vars