mide ağrısı

sayın hocam malum durumlardan ötürü hastaneye gidemiyorum. en azından sizden düşüncenizi alırsam bir nefze rahatlarım. hocam gastrit ve reflü rahatsızlığım var. kilo problemi nedeniyle bazı hocalarımız kürler öneriyor elma limon tarçın karanfil pul biber