Kapali apandisit ameliyati sonrasi

Merhabalar ben 18 gun once kapali apandisit ameliyati oldum 10 gun once dikisler alindi. Agrilarim buyuk olcude azaldi sadece yuz ustu yatamiyorum o da zorlamak istemedigimden belki yatabilirm sizce yatmalimiyim bir de Bisiklete binmeye baslayabilirmiyim?