kasık fıtığı

0

Soru

iyi gunler. ben 17 yasındayım sol kasıgımda fıtık var. bacak egzersizleri yapmak ve mekik cekmek istiyorum, fazlalıklarımdan dolayı... bacak egzersizinden kastım yan yatarak bacagını dık bır sekılde yukarı kaldırıp indirmek. bu hareketi gunde 10 15 kere y

Henüz cevap yok. İlk cevabı sen yaz.
Yapay Zeka
Yapay Zeka
Yapay Zeka
Yapay Zeka
Yapay Zeka

Sponsor