Hocam lütfen yardim

Hocam iki ay önce Hemoroid ameliyatı oldum durumum çok iyiye gidiyordu ancak yaklaşık 10 gündür ne yapsamda aşırı bi kabızlık var 2 yıl boyunca bu hastalıktan muzdarip olduğum için beslenmenin her yolunu denedim olmadı osmolak surup isem bi etkisi olurmu