ellerim neden üşüyor ?

merhaba öncelikle yaşım 19 ellerim ve ayklarım hemen hemen sürekli donuyor.(Ama genellikle ellerim)1 aydır felanda sıklıkla midem yanıyor arastırmama göre sanırım reflü,üşümenin bunla arsında bir baglantı olabilir mi ?