Kalıcı Çözüm

Merhaba, 1,69 boyunda ve 33 yaşımdayım. 109 KG. yum. Obeziteyle ortaokul yıllarından beri yaşıyorum ama artık normal insanlar gibi yaşamak istiyorum. Zaman zaman beni başarıya ulaştıran, 15-16 kg kadar vermemi sağlayan diyetler yaptım fakat bıraktığımda s