Sayın Hocam, Yaklasık 20 yasından bu yana kilo alıyorum.Aktıf spor hayatım

0

Soru

Sayın Hocam, Yaklasık 20 yasından bu yana kilo alıyorum.Aktıf spor hayatım bıtınce, iş hayatına atılınca ve hareketsız yasam duzensız beslenmede buna eklenınce cok fazla kılo aldım.36 yasındayım,103 kg yım ve kılo veremıyorum .bel ve boyun fıtıgım var.165

Henüz cevap yok. İlk cevabı sen yaz.
Yapay Zeka
Yapay Zeka
Yapay Zeka
Yapay Zeka
Yapay Zeka

Sponsor