sevgili hocam; ben 31 yaşındayım 10 yıldan daha uzun bir zamandan beri ka

sevgili hocam; ben 31 yaşındayım 10 yıldan daha uzun bir zamandan beri kabızlık sorunum var. ilk zamanlar doktora gittim. verdiği diyet ve ilaçlar hiç bir işe yaramadı. sonra sinamekiyle tanıştım ve 2 veya 3 yıl kadar kullandım. o zamanlar bu kadar zararl