selam doktor hanım şikayetim,makatta hafif acı oluyor her tuvalete çıktığım

selam doktor hanım şikayetim,makatta hafif acı oluyor her tuvalete çıktığımda bir parça dışkı yapıyorum elime basur memeleri geliyor.soğuk bir yerde kaldım kabızlık olmuştu,bu konuda ne yapacağımı aydınladırsanız mutluolurum saygılar iyi çalışmalar