sorunum daha çok psikiyatrik mi?

merhaba bende panik atak ve anksiyete vardı son aylarda çok panik atak geçirdim ve şuan gördüğüm ya da duyduğum bir şeyi en son nerede gördüğümü veya duyduğumu hatırlamaya çalışma durumunu çok yaşıyorum istemsiz oluyor artık hatırlamayınca da kafamdan mı