Halsizlik,sık gripler

Sayın Hocam merhabalar,iyi çalışmalar..Vücudumda genel bir halsizlik,kırgınlık,iş yapamama,sık hastalanma(ağır gripler,sinüzit,tonsilit..)gibi durumlarla karşı karşıya kaldığım bir kış dönemi yaşıyorum son üç dört yıldır.Yaz ayları nispeten daha iyiyim am