kolestrol ve şeker

0

Soru

Merhaba Hocam, Ben amatör olarak vücut geliştirme sporuyla ilgileniyorum.. Senelerdir yapıyorum. Uzun seneler günlük yüksek protein alımım oldu.. Günde 12 tane yumurta beyazı yiyorum. 200 gr da konsere ton balığı yiyorum. Günlük 110 gr civarı bir protein

Henüz cevap yok. İlk cevabı sen yaz.
Yapay Zeka
Yapay Zeka
Yapay Zeka
Yapay Zeka
Yapay Zeka

Sponsor

img description