İlaca başlamalı mıyım?

38 yaşında 1.75 boy ve 76 kiloda bir erkeğim. 4 yıl önceki şeker yükleme testinde tokluk 1. saat 206, açlık ve 2. saat 100 çıkmıştı diyabet teşhisi konmamıştı. O zamandan beri doktor tavsiyesiyle Her gün yürüyüş yapıyorum. kendim şekerimi ölçüyorum açlık