beslenme sorunu

öncelikle merhabe hocam benim size sorum kendime bir vitamin almak istiyorum.almamın sebebi üniversite 1. sınıf ögrencisiyim.aileden uzak ve ögrenci evinde kalıyorum.yeterli beslenmedigimi ve yeterli miktarda vitamin ve mineral alamadıgımı düşünüyorum.üze