Hocam merhabalar. el grafisi çektireceğim ama aslında kapanmış olmasından d

Hocam merhabalar. el grafisi çektireceğim ama aslında kapanmış olmasından da korkmuyor değilim. benim sormak istedigim bir soru daha var. haftada 2 gün yüzüyor ve sabah akşam koşu yapıyorum. süt içiyor bal ve pekmez yiyorum ve ayrıca bir doktor un kürünü