nedir bunlar?

merhaba, bende sürekli modumu düşüren istemsiz düşünceler oluyor kafamda, şizofrenliğe dair şeyler öğrendikten sonra çok daha korkuyorum ya öyle olursam diye ve aklıma saçma sapan o tür şeyler geliyor. ve okuduğum gördüğüm kötü olaylardan çok etkileniyoru