yardım edin lütfen

hocam mrb 2007 den beri anksiyete ve okb için tedavi görüyorum.kullanmadğm ilaç kalmadı.ekt bile aldım ama hastalığım dahada ilerledi.bende intihar etme takıntısı var.sürekli kendimi boğduğum kendimi bıcaklarsam ya kendimi asarsam diye beynim zorluyor.ama