git gide delirir miyim?

merhaba, sosyal fobi ve yaygın anksiyeteye sahibim. sürekli kafama bi akıl hastalığını takıp ondan çok fazla korkuyorum ve kendimi her an normal miyim değil miyim diye dinliyorum. şimdi de şizofren olmaktan korkuyorum. aklıma sürekli öyle olan insanların