Kontrol etme takıntısı

Saygı değer hocalarım, 19 yaşındayım bazı konularda aşırı derecede takıntım var. Uyumadan önce evin bütün odalarını kontrol ediyorum, prizleri, camları vesaire. Her gün neredeyse sabah akşam 15-20 dakikamı harcayan ve eğer biryere gidiceksem 1 saati bulan