Kendine kendine düzelme

Merhaba hocam Virüs korkusundan sonra boğaz da avı baş ağrısı kulakta acı vs durumlar yaşadım 6 ay citoles kullandım hiç etkisi olmadı hatta moralim daha çok bozuldu . Şimdi sormak istediğim psikologlar ilaça gerek yok bunu atlatabilirsin çok ağır değil r