anksiyete, korku endişe

merhaba, 1 yıla yakın panik atak anksiyete yaşıyorum fakat hiç doktora gitmedim şu zamanlarda kafamın üstünde yanma ardından içime korku sıcak basması yaşıyorum sanki o an bir yere sığamıycam deliricem gibi oluyorum, ne yapabilirim lütfen yardım