Zestat 15 mg bırakma süreci

Merhaba hocam ben 6 yıldır zestat 15 mg kullanıyorum şimdi bırakma aşamasındayım ilacı günaşırı yarım olarak alıyorum ve bundan sonra nasıl bir yol izleyebileceğimi bilmiyorum devamlı gittiğim psikiyatri doktorum tayinle gitmiş bana yardımcı olabilirmisin