Yardim lutfen

Merhabalar hocam size sorum bende cok ozguvensizlik ve kendi kendine deli gibi konusma yakinda ölecekmisim gibi hisler var ben bunlari aklimdan hic cikaramiyorum buyuzden ufak tefek kalpte carpintilar ve gun boyu uzuntu var neden böyle oluyrm tavsiyelerin