lustral hk.

hocam merhaba, size birşey sormak istiyorum. bende öfke kontrolü var, öfkemi kontrol edemiyorum,çok çabuk sinirleniyor ve sonra kısa süre içerisinde sakinleşip yaptığıma pişman oluyorum. evliliğimde eşime de yansıyor bu durum. daha önce doktora gittiğimde