Panik atak mıdır baska bırsey mi ?

Merhaba benim üniversite sınavında uçakta kapalı alanlarda carpıntı terleme ayakkarımda tıtreme kotu kurgularım oluyor bende zaten vardı fazla bastırmıstım bu sene yıne ortaya cıktı cok etkılı sanırın psıkıyatra ilaç yazar diye gitmiyorum ilaç kullanmak i