Yoğun sıkıntı

Merhabalar Ben son 4 gündür çok büyük bir iç sıkıntısı ve yersiz korku yaşıyorum. Uyuyamıyorum sadece 3 saat en fazla 5 saat uyuyabildim. Yoğun bir korkuyla kalkıyorum yataktan bağırmak ağlamak istiyorum. Ateş basıyor, vucüdum sanki yanıyor. Önceden panik