Panik atak

Iyi günler, ben 20 yaşındayım ölüm korkusu problemim var. Gün içinde sık sık kollarımda uyuşma, göğsümde sıkışma, kalbimde sıkışma, başımda ağrı oluyor aynı zamanda hazımsızlık ve mide ağrısı da çekiyorum. Nefesimin daraldığını, boğazımın ağrıdığını hisse