Nefes darlığı

merhaba ben nefes darlıgı cekıyorm işimde sıkıntı cekıyorm bu nedenle.evim işime yakın ama tek basıma gıdemıyorum nefesım daralıyor. doktora gıttım ve scita 5mg verdı ama ılac kullanmak ıstemıyorum yan etkılerınden ve bagımlı olmaktan korkuyorm.