uyku ve sesler

merhabalar ben 15 yaşındayım ve küçüklüğümden beri bazı sorunlarım var 7 yaşından beri doğru düzgün uyuyamıyorum hep kulağımın içinde sesler ve rüyamda kötü şeyler görüyorum hemde çok köü o yüzden uyku sorunum var gerçekle rüyayı ayırt etmekle de zorlanıy