Uyku ve EKT

Hocam daha önce de sorularımı cevapladığınız için teşekkür ederim,ben bipolar 2 ile mücadele etmekteyim,lamictal 200mg ve cipralex 20 kulanmaktayım,şu an ki sorunum da uyku,uyuyamıyorum son 1 aydır mevsimin kış olmasının da etkisiyle iyice zorlanmaya başl