yemek yeme hissi

Merhaba hocam ben 27 yaşında bekar bi insanım benim sorum kilo vermek istiyorum kendi kendime karar veriyorum yemek geldigi zaman ac olmasamda yiyorum kendime dur diyemiyorum acaba psikolojik bi durummudur bu eger oleyse bu durumda istah kesici herhangi b