Özgüven eksikliği

Hocam sürekli yapamayacağımı düşünüyorum ve başarısız olacağım aklımdan çıkmıyor bu yüzden oturup çalışamıyorum konsantrasyonum bozuluyor . Zor bir şeyle karşılaşınca pes ediyorum. Özgüven eksikliğim var ve bu günlük hayatımı oldukça etkiliyor bunu Nasıl