Agresiflik ve Sabırsızlık

Hocam merhaba. Ben 27 yaşındayım, öğretmenim. Aşırı agresif ve aşırı sabırsız bir insanım, öfkemi kontrol edemiyorum, öfkelenince karşımdaki insanı tanıyamıyorum ve ona çok kırıcı sözler sarf edebiliyorum maalesef ama sonrasında hemen pişmanlık duyuyorum.