Gece uyuyamama

Merhaba hocam ben 22 yaşındayım uyku problemi yaşıyorum. erken saatlerde yatağa girdiğim halde sabaha kadar uyuyamıyorum. Uyuyuncada uyanamıyorum. Fazla uyuyorum. Alarm sesi falan duymuyorum. Düzelmesi için Ne yapmam gerekiyo lütfen yardımcı olur musunuz