nefes problemi

merhaba hocam, benim nefesle ilgili bir problemim var. Derin nefes alma isteği duyuyorum ve günlük yasamda nefes almayı unuttuğumu düşünüp derin nefes alıyorum. Birkaç gün önce geçmişti tekrarladı. Bu defa uyurken nefessiz kalacağımı düşünerek kaygılanıyo