uykum geceleri bölünüyor

Merhaba, Az önce doktordan geldim ama ilaçları kullanıp kullanmama da tereddüt ediyorum. Geceleri hem uyuyamıyorum hem de uykum bölünüyor fakat bölündükten sonra hiç farkına varmadan uyuya kalıyorum tekrar. Yorgun uyanmış oluyorum ve zorlanıyorum uyanırke