Sosyal fobi ve Sürekli Düşünme

İyi günler hocam.Yaşım 18.3-4 senedir gittiğim liseyi sevmediğim için insanlarla pek iletişim kurmuyordum.Bu durumun da beni zamanla asosyal hale getirdiğini düşünüyorum.Bu durumun da üzerimdeki etkilerinden bahsetmek istiyorum: konuşurken karşımdakinin n