uyku sorunu

merhaba hocam, size danışmak istediğim konu ben uyurken yatakta ani, hızlı hareketler yapıyorum,yatakta sürekli dönüyorum filan, zıplıyorum, kalkıp yürüyorum ve her gece oluyo yattığım yerden başka yerlerde uyanıyorum acaba ne yapmalıyım tedavi yolları va