Kendine zarar verme

Merhaba, Ben 32 yaşında, 4 yaşında erkek çocuk sahibi çalışan bir anneyim. Evle,işle,çocukla,eşimle ilgilenmeye çalışıyorum.Strese giriyorum.Oğlum hırçın bir dönemde. Eşimde lokal tik var. Bu durum da beni artık sinirlendiriyor ve tedaviyi reddediyor. Her